Tips Cara Agar Cepat Hamil dari Dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Bagaimana tips cara cepat hamil? Pertanyaan itulah yang mungkin ada dalam benak pasangan suami dan istri yang telah menjalin sebuah ikatan suci yaitu pernikahan namun belum dikaruniai momongan. Untuk para Calon Ayah dan Calon Bunda yang berbahagia, disini Alfusoftmedia setelah wawancara bersama  Dr. Rosdiana Ramli, SpOG akan berbagi sedikit 

Perlu disadari bahwa semakin hari dan semakin bertambahnya umur yang  anda miliki,maka peluang hamil anda akan semakin kecil. Oleh karena itu anda perlu berusaha dan berdoa semaksimal mungkin disaat Anda masih dalam usia yang produktif.
Masalah yang membuat anda dan pasangan anda sulit untuk mempunyai momongan tentu bukanlah masalah yang sepele. Anda beserta pasangan anda perlu tahu apa yang harus dilakukan agar bisa segera mempunyai anak.

Saya akan mengajukan pertanyaan untuk anda

• Sudahkah anda mengenal lebih jauh tentang sistem reproduksi anda dan pasangan anda?
• Sudahkah anda menemukan dan mengatasi masalah utama yang menghambat anda untuk hamil?
• Sudahkah  anda memaksimalkan tingkat keberhasilan anda?
• Sudahkah  anda mengetahui makanan dan minuman apa saja yang sebaiknya dikonsumsi dan yang harus dihindari agar bisa cepat hamil?
• Sudahkah anda mengetahui tips untuk meningkatkan peluang hamil yang telah dibuktikan secara medis?
• Sudahkah anda mengetahui faktor-faktor apa saja yang bisa menyebabkan ketidaksuburan?
• Sudahkah anda mengetahui bagaimana cara untuk menghitung masa subur dengan akurat? (Ingat!! Sangatlah penting untuk menghitung masa subur dengan tepat!)
• Sudahkah anda mengetahui "Gaya bercinta seperti apa yang memungkinkan seoranga istri bisa segera cepat hamil?"
• Sudahkah anda  tips memperbesar peluang mempunyai anak dengan jenis kelamin seperti yang Anda inginkan?
• Sudahkah anda mengetahui bagaimana cara untuk meningkatkan peluang kehamilan untuk istri yang mengalami obesitas atau kegemukan?
• Sudahkan anda mengetahui  kapan saja waktu yang baik untuk mengkonsumsi obat-obatan untuk kesuburan?
• Sudahkan anda mengetahui waktu yang tepat untuk tes medis dan memeriksakan diri anda ke dokter?
• Sudahkan anda mengetahui apa saja jenis-jenis terapi yang dapat mempercepat kehamilan anda?

Jika anda belum mengetahui saya sarankan anda untuk membaca buku yang berjudul cara cepat hamil

Judul : Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil

Penulis : dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Penerbit : Digi Pustaka

Terbit : 1 Agustus 2011

Cetakan : 

- Cetakan I (Agustus 2011)

- Cetakan II (Februari 2012)

- Cetakan III ( Mei 2012)

- Cetakan IV (Juni 2012)

- Cetakan V (September 2012)

Isi Buku 

Cara Cepat Hamil

Berikut testimonial tentang buku 

cara cepat hamil

Sekarang Hamil 26 Minggu
Ibu Yuli - Jambi 
Saya sudah membaca buku bu dokter, karena saya ingin cepat hamil setelah usia pernikahan hampir 3 tahun lamanya.  Hal yang paling saya ingat di dalam buku ibu adalah anjuran untuk tidak menggunakan pembersih vagina terutama pada saat masa subur. Sejak saat itu saya tidak lagi menggunakan cairan vagina dan mulai membiasakan untuk mengkonsumsi makanan yang yang dianjurkan dalam buku.
Alhamdulillah , tidak lama setelah usaha tersebut saya berhasil hamil. Sekarang usia kandungan saya sudah 26 minggu.

Buku Yang Mudah Dipahami
dr. Marlenne - Balikpapan
Buku tips cepat hamil karya Anda benar-benar lugas dan mudah dimengerti bukan cuma saya yang juga seorang dokter tapi juga para ibu yang tidak memiliki basic kesehatan. Bahasanya sangat mudah dicerna dan mudah diikuti karena sangat sistematis.

Hamil 7 Bulan
Ibu Sofianata - Probolinggo
"Setelah saya membaca dan mengikuti kiat dan anjuran dalam buku ini, syukur Alhamdulillah sekarang saya sudah hamil 7 bulan."  

Buku Yang Memberi Inspirasi
dr. Ekanita Meivita - Palembang
Buku ini telah mengispirasi saya untuk selalu memiliki motivasi yang kuat untuk berusaha, bersyukur, dan berdoa. 

Banyak Hal Baru Yang Saya Pelajari
Ibu Masayu Nuriah - Tebing Tinggi
Buku ini sangat bermanfaat bagi calon ibu yang ingin cepat hamil. Yang saya suka dari buku ini adalah banyaknya hal baru yang saya ketahui setelah membacanya, mulai dari hal terkecil sampai masa kehamilan, seperti asupan-asupan makanan bergizi untuk calon ibu, penghitungan masa subur, cara berhubungan yang tepat agar cepat terjadinya kehamilan bahkan sampai hal-hal yang tidak boleh dilakukan oleh sang calon Ayah.
Terimakasih, dokter Ana.

Pengetahuan Dan Informasi Baru
Ibu Listianingsih Sanusi - Tangerang
Salam hangat dr. Rosdiana, terinakasih telah menjadi pencerah.
Setelah membaca dari awal sampai akhir buku tersebut, saya menyadari sebesar apapun usaha yang kita lakukan jika Alloh SWT belum berkehendak maka tidak akan terwujud.
Ibarat orang berjala, buku ini adalah kompas dan peta petunjuk bagi kami. Begitu banyak pengetahuan baru yang saya dapat, hanya dengan satu buku saya bisa dapatkan banyak informasi.
Sekali lagi terimakasih karena ibu telah menulis buku ini, salam sukses buat dokter.

Menjawab Semua Pertanyaan
Vika Ronalita - Lubuk Begalung
Saya udah baca buku bu dokter, apa yang jadi pertanyaan saya selama ini semuanya ada di buku ini. Trims bu dokter. Doakan saya ya biar cepat dapet momongan.. Amin.

Solusi Yang Tepat
Ary Setyowati - Pasuruan
Setelah membaca buku ini saya menjadi mengerti sebab-sebab kenapa kami lama tidak mempunyai keturunan serta solusi apa yang harus segera kami lakukan agar cepat mempunyai keturunan.

Makin Termotivasi Untuk Berusaha
Ucok Sidiq - Banjarmasin
Setelah membaca buku Bu Dokter, kami semakin ternotivasidan menjadi jauh lebih yakin insyaAllah kami akan mendapatkan anak. Sekarang kami sedang menjalankan program-program yang bu Dokter sarankan.
Terimakasih Bu Dokter.

Pedoman Untuk Berusaha
Siti Sarah - Alok, Maumere
Moga Allah SWT merahmati bu dokter yang baik. Saya ucapkan terimakasih banyak karena dengan membaca buku tersebut saya akhirnya punya pedoman untuk mewujudkan keinginan saya untuk memperoleh buah hati,, semoga Allah SWT mewujudkan Harapanku serta mengabulkan do'aku,, amien,, thanks bu dokter,,

Lebih Tenang dan Yakin
Budiyani, S.E - Bogor
Setelah saya membaca buku tips hamil saya menjadi lebih tenang & lebih yakin. Karena ternyata yang terpenting adalah semua hasil akhir Tuhan yang menentukan. Buku ini membuat saya & suami lebih paham & lebih bersemangat untuk terus berusaha sampai kami dipercaya untuk mendapatkan seoranga anak.

Jadi Paham Tentang Infertilitas
Nuril Afifah - Madiun
Berkat buku ini saya jadi banyak tahu tentang masalah infertil yang selama ini saya alami. Bukunya mudah dipahami & dimengerti. seblumnya saya sedikit sekali tahu apa penyebab saya belum bisa hamil.

Alhamdulillah, Sebulan Bisa Hamil
Adinda Lestari, S.Pd - Jakarta
Setelah sy membaca buku "Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil" & mengikuti anjuran-anjuran yang ada di dalamnya, Alhamdulillah 1 bulan kemudian saya hamil. Sekarang kehamilan saya memasuki usia 3 bln. Selain krn panduan yang ada di dalamnya, pastinya juga karena atas izin Allah & doa orang tua serta doa-doa yang kami (saya dan suami) panjatkan.

Keduduran Namun Terus Berusaha
Nurrohmatillah - Majalengka
Banyak pengetahuan sekitar kehamilan yang saya dapat setelah selesai membaca buku ini. Semua tips di dalam buk saya laksanakan sampai pada akhirnya saya bisa hamil sampai 8 minggu walaypyn dengan berakhir abortus (yg ke3x)
Tapi saya akan terus berusaha walaupun pada akhirnya Allah jua yang mengatur semuanya.. Makasih dok bukunya sangat bermanfaat.

 Anda juga akan mendapatkan bonus jika anda memiliki buku cara cepat hamil tersebut, bonusnya adalah sebagai berikut:

Jika anda tertarik membaca buku tersebut, anda bisa mendatkan buku cara cepat hamil tersebut melalui situs resminya atau melalui link dibawah ini

Jika sampai saat ini anda masih belum memiliki momongan, sayamenyarankan untuk jangan menyerah dalam keadaan apapun karena anak adalah anugerah dari Tuhan. Oleh karena itu anda jangan pernah menganggap bahwa dokter dan kemajuan dunia medis adalah segala-galanya. Apakah pernah anda merenung bahwa di saat Anda berharap kehadiran momongan, justru banyak di luar sana  banyak orang yang hamil di luar keinginannya entah itu apakah itu kehamilan yang tidak direncanakan ataupun kehamilan yang terjadi di luar sebuah ikatan suci yaitu pernikahan? Kita bisa mngambil hikmah bahwa kehamilan adalah sepenuhnya adalah kehendak Tuhan Yang Maha Esa dan tidak ada satupun didunia ini yang bisa menentukan kehamilan kecuali Tuhan Yang Maha Kuasa. Oleh karena itu setelah anda berusaha sekuat tenaga jangan lupa untuk tetap berdoa.


Akhir kata
Kami ucapkan terima kasih telah menyematkan waktu anda yang berharga untuk membaca artikel Tips Cara Cepat Hamil ini
Salam hangat dari kami untuk seluruh keluarga Anda :)

Agar Ibu Hamil Tetap Bugar di Kantor

Agar Ibu Hamil Tetap Bugar

di Kantor

Kerja di kantor saat hamil adalah

tantangan bagi wanita. Perubahan

kondisi secara signifikan, fisik atau

psikologis, memengaruhi aktivitas dan produktivitas bekerja. Agar dapat bekerja dengan baik, ibu hamil (bumil) harus memastikan kehamilannya dalam keadaan baik.

Ada banyak perubahan dan

penyesuaian fisik dan psikis selama hamil.

Pada awal kehamilan misalnya,

penciuman bumil menjadi lebih

sensitif sehingga mengakibatkan

pusing hingga mual. Pencegahnya

adalah hindari bau tak sedap atau

letakkan aroma terapi yang disukai di atas meja.

Nyeri pada pinggang dan panggul

juga kerap dialami bumil, apalagi bila duduk terlalu lama. Hal ini dapat disiasati dengan menyimpan bantal kecil sebagai penyangga bagian

belakang tubuh agar posisi duduk lebih nyaman.

Sesekali berdiri dan berjalan juga

diperlukan untuk membantu

menghilangkan rasa pegal pada

panggul dan pinggang.

Mual di pagi hari pada awal kehamilan

sudah menjadi sahabat bumil. Untuk mengatasinya, biasanya dokter kandungan memberi obat mual.

Kondisi perut yang terlalu kenyang

atau lapar juga menjadi penyebab

timbulnya mual. Makan dalam jumlah sedikit tetapi sering adalah kunci

untuk mencegah mual.

Perjalanan menuju tempat kerja

terkadang memengaruhi suasana hati

saat tiba di tempat kerja. Hal ini dapat

diantisipasi dengan memutar lagu-

lagu yang menenangkan.

Bumil dapat pula memilih tempat

duduk di depan atau dekat jendela

bila menggunakan kendaraan umum.

Hal ini untuk menghindari guncangan

dan mencium aroma tidak sedap.

Minum air putih yang cukup, hindari

minuman berkafein, serta konsumsi

makanan sehat dan bergizi juga

diperlukan untuk menjaga kebugaran

bumil selama bekerja di luar rumah.

sumber

ikatan Dokter indonesia UNDIP

Macam-Macam Pemanis Makanan Alami Pengganti Gula

Mengenal macam-macam pemanis alami sebagai pengganti gula. Dalam membuat makanan seringkali kita menggunakan gula sebagai pemanis atau pemanis buatan yang dijual bebas di pasaran. Gula memang penting bagi tubuh, namun kelebihan tentunya tidak baik karena bisa memicu obesitas dan diabetes. Karena itu, sudah saatnya kita melirik bahan lain sebagai pemanis pengganti gula.

Berikut ini beberapa bahan alami yang mudah didapat di sekitar kita maupun yang dijual di pasaran yang bisa dijadikan sebagai pemanis makanan pengganti gula:

1. Madu
Madu tidak hanya manis, tapi juga memiliki sifat antimikroba, antibakteri, dan antijamur. Jadi gunakan madu sebagai pemanis alami pengganti gula di rumah.

Baca juga: Manfaat Madu untuk Kesehatan.

2. Susu organik atau krim
Suka minum kopi? Cukup tambahkan susu atau krim sebagai pengganti gula. Selain manis, juga mengandung berbagai nutrisi sehat.

3. Wortel
Membuat saus untuk pasta kadang-kadang menggunakan gula. Tapi Anda bisa menggantinya dengan wortel yang telah digiling atau diblender. Rasanya manis dan jauh lebih bernutrisi.

Baca juga: Manfaat Wortel untuk Kesehatan.

4. Bit Merah
Kebanyakan membuat red velvet cake menggunakan warna merah bit. Selain itu, manisnya bit juga membuat warna merah kue menjadi lezat. Jadi jangan ragu untuk menggunakan bit sebagai pemanis alami pengganti gula.

5. Buah Jeruk
Meskipun memiliki sedikit rasa asam yang kuat, jeruk ternyata juga memiliki rasa manis yang dapat digunakan untuk mengganti gula dalam salad topping.

Baca juga: Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan.

Oke, itu dia beberapa jenis pemanis makanan alami yang bisa kita jadikan sebagai pengganti gula. Selamat mencoba.

Bahan Berbahaya dalam Produk Kecantikan

Produk-produk kecantikan yang dijual bebas di pasaran ternyata tidak sepenuhnya aman untuk digunakan karena masih menggunakan beberapa bahan yang berbahaya bagi kesehatan. Jika digunakan dalam waktu yang lama dan terus-menerus akan ada gangguan kesehatan yang timbul, dari mulai alergi, iritasi kulit hingga asma.

Untuk itu, disini kami menginformasikan beberapa bahan berbahaya yang sering ada pada produk kecantikan. Setelah anda mengetahuinya, ya terserah anda mau berhenti menggunakan produk tersebut atau berhenti dan beralih ke produk lain yang lebih aman.


1. Alumunium
Kandungan zat yang tinggi akan menutupi pori-pori kulit Anda dan mencegah terjadinya proses respirasi normal dari tubuh ke kulit.

2. Benzoates
Bebrbagai jenis asam benzoat dapat menyebabkan gastricirritation dan meningkatkan intenssitas asma.

3. Keratolytic chemicals
Yang termasuk dalam jenis kandungan kimiawi ini adalah hydroxylacid dan retinotic. Bahan ini mengganggu lapisan epidermis kulit dan menyebabkan sensitivitas berlebihan ternadap sinar matahari.

4. P-phenylenediamine
Bahan ini dikenal bisa menimbulkan bahaya, seperti kanker, toksisitas reproduksi, neurotoksisitas, alergi, kekebalan-toksisitas, iritasi kulit, mata, dan paru-paru.

5. Deodoran & anti-perspirant
Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa bahan-bahan dalam deodoran dan antiperspirant berbahaya bagi kulit dan tubuh. Deodoran menyebabkan iritasi karena kandungan alkohol di dalamnya dan kemerahan yang mengarah pada gatal hingga akhirnya pigmentasi kulit.

Efek berbahaya dari antiperspirant lebih besar dari deodoran karena senyawa aluminium dalam antiperspirant yang menghambat kelenjar keringat dapat menyebabkan kondisi seperti dermatitis kontak dan alergi.

6. Paraben
Paraben adalah zat pengawet sintetis yang biasa ditambahkan ke produk untuk memperpanjang masa penyimpanan produk tersebut. Selain pada makanan, detergen, dan obat, paraben ini nyatanya juga banyak digunakan di produk kecantikan.

Paraben tergolong bahan pengawet yang kadarnya tidak boleh melebihi batas yang disarankan oleh BPOM. Kadar maksimum paraben adalah 0,4% untuk ester tunggal dan 0,8% untuk tester campuran.Jika pemakaiannya melebihi batas kadar maksimum dapat berdampak buruk bagi kesehatan manusia, seperti masalah reproduksi, alergi, dan juga kanker.

Studi menyebutkan bahwa paraben ditemukan dalam kasus kanker payudara, namun tidak mengindikasikan bahwa paraben-lah yang sebenarnya menyebabkan kanker payudara tersebut